スマホを売って乗り換えると実質いくら安くなる？

「買取＋乗り換えCB」で実質負担が下がる仕組み

スマホを買い替えるとき、多くの人は新品価格だけを見て高い・安いを判断します。でも実際にあなたが負担する金額は、それより小さくできます。考え方はシンプルで、新品価格 −（今の端末の買取額）−（回線の乗り換えキャンペーン）が、実際の“実質負担額”だからです。

たとえば新品12万円の端末を買うとき、いま使っている端末が買取6万円、乗り換えキャンペーンで2万円戻ってくるなら、実質負担は12万 − 6万 − 2万 ＝ 4万円。条件によっては、買取額とキャンペーンの合計が新品価格に近づき、実質負担がかなり小さくなるケースもあります。ポイントは「売る」と「乗り換える」を別々に考えず、セットで損益を見ることです。

乗り換え（MNP）キャンペーンの主な4タイプ

回線の乗り換えで使えるおトクは、おおむね次の4つに分かれます。どれが得かは契約プランや端末の有無で変わります。

• キャッシュバック：乗り換え（MNP）で現金やポイントが還元されるタイプ。格安SIMやキャリアのオンライン契約で実施されることが多いです。
• 端末割引・返却プログラム：新しい端末を割引価格で買えたり、一定期間後に返却すると残りの支払いが免除されるタイプ。新品を安く手に入れたい人向けです。
• 事務手数料・初期費用の無料化：契約時の手数料が無料になるタイプ。地味ですが確実な節約です。
• 月額料金の割引・ポイント還元：一定期間の月額が安くなる、ポイントが毎月付くタイプ。長く使うほど効いてきます。

これらは併用できる場合とできない場合があり、金額も時期で大きく変わります。申し込む前に、その時点の条件を必ず各社の公式ページで確認してください。

実質負担額の計算式と、いまの買取相場

計算式はこれだけです。

実質負担額 ＝ 新品価格 − 買取額 − 乗り換えキャッシュバック

当サイトは、各機種の新品最安（楽天）と買取上限（出典: 公開買取相場データ）を毎日記録しています。各機種ページ（iPhone・Androidの一部）には、乗り換えキャッシュバックの金額を入れて実質負担を試算できるシミュレーションを用意しています。まずは自分の端末がいくらで売れるかをリセール率・実質コストランキングで確認し、そこに乗り換えキャンペーンを足して考えてみてください。

売る前の5チェック

端末を高く売り、乗り換えで損しないために、申込前に確認しておきたい項目です。

主な乗り換え先（2026年の例）

乗り換え先は大きく、大手キャリアのオンラインブランド（ahamo・LINEMO・povo など）と、格安SIM（楽天モバイル・IIJmio・mineo・ワイモバイル・UQ mobile など）に分かれます。料金が安いのは格安SIM系、通信品質や店舗サポートを重視するならキャリア系、という大まかな傾向があります。

どこが一番おトクかは、その時点のキャンペーン額・あなたのデータ使用量・端末の有無で変わります。月額の安さだけでなく、乗り換え時のキャッシュバックや端末割引まで含めた“総額”で比べるのがコツです。乗り換え前のうちに端末を高く売っておけば、実質負担はさらに下がります。

よくある質問